Tippek az otthoni munkavégzéshez és az irodába való visszatéréshez

2021.10.13

A koronavírus minden céget elért a világon, kisebb-nagyobb hatást gyakorolva a működésükre. Az INNObyte már a “nagy home office átállás” előtt is rugalmasan kezelte az otthoni munkavégzés kérdését, többek között a cég családbarát hozzáállása miatt. A vírus kezdetén abban a szerencsés helyzetben voltunk, hogy viszonylag könnyen, kevés áldozatot hozva tudtunk átállni a home office-ból történő munkavégzésre, a technika – IT cégként természetesen – megoldott volt, ugyanakkor voltak kollegák, akiket érzékenyen érintett, hogy nem járhatnak be az irodába, elszigetelődtek az emberektől, és a koronavírus újabb és újabb hullámai miatt vissza-vissza kényszerülnek a négy fal közé. Az elmúlt másfél év tapasztalatait feldolgozva hoztunk 13+7 ötletet a távolról történő munkavégzéshez és az irodába való visszatéréshez.

Tippek az otthoni munkavégzéshez:

Alakítsunk ki napirendet! Legyen meg a reggeli rituálénk!
Tervezzük meg a teendőinket, jelöljük pontosan a naptárunkban elfoglaltságainkat!
Beszéljünk az otthoniakkal, legyenek szabályok!
Alakítsunk ki ideális, kényelmes munkaállomást!
Figyelj a hátfájásra, sokáig szükséged lesz még rá!
Tartsunk szünetet, levegőzzünk, mozogjunk! Nyissunk ablakot, ha lehet!
Legyenek meg ugyanúgy a kollégáinkkal való beszélgetések, „kávészünetek”, érdeklődjünk egymás hogyléte felől!
Jelezzük bátran, ha nehézségeink vannak! Ilyenkor ugyanis kevésbé tűnik fel akár a közvetlen kollégánknak, főnökünknek, hogy nem vagyunk rendben!
Ha ismeretlen hálózatról csatlakozol, használj VPN-t!
Legyél ott a megbeszélt meetingeken!
Betegen ne dolgozz!
Húzzunk határokat és válasszuk el a napot! A munkanap után egy kis átvezetéssel folytassuk a napunkat a magánéletünkkel, az otthoni teendőkkel. Ilyenkor ugyanis nincs meg pl. a közlekedéssel töltött idő, ami alatt az ember áthangolódik, kikapcsolja a munka körüli gondolatait.
Ha szükséges, fordulj pszichológushoz!

Tippek az irodába való visszatéréshez: